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quinta-feira, 30 de setembro de 2010
A OPÇÃO DA SIMPLICIDADE...
quarta-feira, 29 de setembro de 2010
FUMAR, UM HÁBITO CARO!!!
terça-feira, 28 de setembro de 2010
QUARTA, DIA DE INFORMAÇÕES....
- Cessar o consumo de leite de origem animal cura o câncer de mama
- O uso de desodorantes pode aumentar o risco de desenvolver a doença
- Quem não tem histórico familiar não apresentará a doença
- Próteses de silicone podem causar neoplasia maligna de mama
VERDADE
- A falta de vitamina D pode aumentar as chances de surgimento deste câncer
- Emoções negativas como estresse, raiva e mágoas estão associadas ao câncer
- Histórico familiar é um importante fator de risco para o câncer de mama. Se o parentesco for de primeiro grau (mãe ou irmã) a atenção deve ser redobrada
- Câncer de mama está associado à idade: quanto maior a idade maior a chance de incidência
- Ter a primeira menstruação precocemente ou a menopausa tardia (após os 50 anos)aumenta o risco de desenvolvimento da doença
- Gestações tardias (após os 30 anos) e a nuliparidade (não ter tido filhos) também ampliam o risco para o câncer de mama
- A ingestão regular de álcool, mesmo que em quantidade moderada e o tabagismo podem elevar a chance de desenvolvimento da doença.
Hábitos saudáveis, como uma dieta equilibrada e prática regular de exercícios físicos, são recomendações básicas para prevenir o câncer de mama, já que o excesso de peso aumenta o risco de desenvolver a doença. Nunca esquecer também que é importante a própria mulher fazer exames regulares, massagens em seus seios para tentar perceber alguma anormalidade, também não esquecer que a forma mais eficaz para a detecção precoce do câncer de mama são o exame clínico e a mamografia.
NOTA
As informações aqui fornecidas NÃO SUBSTITUEM a consulta médica. Procure sempre uma avaliação com um médico de sua confiança. Use o tempo a seu favor! (Rev. Brasil)
AINDA SOBRE A ORIGEM DAS COISAS...
TERÇA, DIA DE CURIOSIDADES...
Você sabia que hoje em dia tem até batom que muda de cor conforme o estado de excitação de quem está usando? Isso mesmo, estamos falando do batom "Mood Swing Emotionally Activated Lip Gloss", ou simplesmente Gloss. Foi inventado na Califórnia, Estados Unidos e por enquanto apenas duas marcas, Too Faced e Dior, fornecem o produto que já é febre nos EUA e na Europa. Um pormenor interessante é que junto com o batom vem uma tabela que mostra as cores e as sus emoções correspondentes. É! As coisas vão ficar mais complicadas para quem prefere disfarçar seus sentimentos, em especial, se tiverem usando o famoso batom....
segunda-feira, 27 de setembro de 2010
HOMENS: SIGAM ESTES CONSELHOS "ULTRA-SEGUROS"...
SEGUNDA, É MELHOR DESCONTRAIR...
domingo, 26 de setembro de 2010
VAMOS DESCONTRAIR UM POUQUINHO?
DOMINGO, DIA DE FALARMOS DE PORTUGAL...
Hoje em dia, Viana do Castelo segue intimamente ligada ao mar, a economia ainda se sustenta nos estaleiros, mas sobretudo nos setores dependentes do turismo, o comércio e os serviços, destaca também a indústria artesã. Esta cidade do litoral Norte se caracteriza por sua combinação de mar, rio e montanha que a converte em um lugar de grande atrativo para um visitante. Além disso é considerada como uma importante cidade monumental, onde destaca o encanto do seu centro histórico.
Curiosidade acerca da origem do nome - Viana do Castelo: Conta-se que um cavaleiro se apaixonou por uma bela princesa. Rondava o castelo de sua amada, vezes sem conta, na esperança de vê-la. Um dia, na varanda mais alta do castelo, viu a princesa, Ana era o seu nome, que lhe acenava. Louco de alegria, o cavaleiro não se conteve e então gritava: "Vi Ana do castelo, Vi Ana do castelo"...
Prezados leitores e amigos, como já havia referido, toda semana publicarei de forma resumida, é claro, pormenores ou curiosidaes de algumas cidades deste belo país. Quando trabalhei com turismo a 8 anos atrás, as pessoas daqui diziam que queriam conhecr a Espanha, a França etc...e eu insistia: "Conheçam primeiro vosso país pois é magnífico!" Estaria errado? Creio que não! Aprendi a apreciar a beleza histórica e natural de Portugal e especialmente todas as cidades por onde passei, que conheci, que fiz amigos, vou publicar algo a respeito. Espero que vocês apreciem e que tenham o mesmo prazer que tenho quando publico tais informações, pois acreditem, aprecio mesmo falar um pouco do que conheço do país. Dedico estas pequenas informações não só para os meus amigos do Brasil, mas para todos aqueles daqui do país que gostam de relembrar um pouquinho de sua história.
ANTES DE RECOMEÇARMOS....
sábado, 25 de setembro de 2010
SÁBADO, DIA DE FALAR DAS BELAS COISAS DO NOSSO PLANETA!
sexta-feira, 24 de setembro de 2010
QUER FAZER UM BOM ANÚNCIO?
Não sou garoto propaganda da marca do filme abaixo, no entanto, sou obrigado a admitir que a chamada está muito bem feita além de contar com a simpatia dos participantes! Aprecie:
quinta-feira, 23 de setembro de 2010
FALANDO DE HISTÓRIA...
Como vemos, não é de hoje que a história se repete, ou seja, com a desculpa de "colonizar" e "catequisar" um povo ignorante e "selvagem", dizima-se vidas, culturas, sendo que na realidade como acontece até hoje, o principal motivo destas invasões é meramente ganancioso, busca de riquesas, como ouro, prata, pedras preciosas, atualmente o petróleo, etc, etc, etc...isso faz com que me pergunto, fazendo uma retrospectiva, quem são os verdadeiros selvagens?
quarta-feira, 22 de setembro de 2010
QUINTA-FEIRA, DIA DE REFLETIR...
MENOS CONVERSAÇÃO POR CAUSA DA TECNOLOGIA!
QUARTA-FEIRA, DIA DE INFORMAÇÕES...
terça-feira, 21 de setembro de 2010
COMO SURGIU?
TERÇA-FEIRA, DIA DE CURIOSIDADES....
segunda-feira, 20 de setembro de 2010
DIFERENÇAS ENTRE O PRESÍDIO E O TRABALHO...
SEGUNDA-FEIRA, VAMOS DESCONTRAIR!!!
domingo, 19 de setembro de 2010
SE FALASSE, NINGUÉM ACREDITAVA!!!
UMA VOLTINHA NO DISTRITO DE FARO...
sábado, 18 de setembro de 2010
CONCLUINDO...
COMO OS ALIGATORES CAÇAM...
CAVALEIROS DO MAR (em miniatura!)
sexta-feira, 17 de setembro de 2010
VOCÊ CONSEGUE FAZER ISSO?
Você pode até criticar alguns produtos chineses, apesar de muitos criticarem e mesmo assim comprarem...no entanto, sejamos francos, que eles tem uma grande criatividade, AH! Isso eles tem...Repare neste vídeo...
SABE QUE DIA É HOJE?
Já ia esquecendo de mencionar a regra! Alguns chamam-na de regra de ouro, outros de regra áurea, que em suma diz o seguinte:
"Tudo o que quereis que os homens façam a você, faça do mesmo modo a eles"
Compreenderam? Isto envolve ação! Se eu quero ser bem tratado por meu vizinho, meu semelhante, tenho que tratá-lo bem, se eu quero que me respeitem, que respeitem minha propriedade, minha família, enfim, tudo o que é meu, tenho de fazer da mesma forma com todos...e isso se aplica a tudo na vida!! Como vemos, é tão simples a compreensão mundial, mas, será mesmo que TODOS querem tal compreensão???