FUI....

Em conclusão para esta semana, tive uma idéia:

Tiremos tempo para ler, aprender e principalmente, ouvir.

Sim ouvir os outros, nossos familiares, nossos amigos, enfim, pessoas que nos cercam...

Outra coisa, não fiquemos nos lamentando pelas coisas que deram errado no passado...

Bola "pra frente" e continuemos a lutar!!!

Para despedir-me, fiquem com uma frase sublime que ouvi ao rever um filme recentemente:

"Se nos agarramos ao passado, morremos um pouco a cada dia...

Eu, prefiro viver"

Uma boa semana a todos e espero que tenham apreciado.... FUI.........

TURBINAS EÓLICAS MATAM MORCEGOS...

Em Alberta, Canadá, tem se achado morcegos mortos abaixo de turbinas de vento, noticia a revista Scientific American. Isso deixou pesquisadores perplexos, em vista das habilidades notáveis dos morcegos de voar e usar o seu sistema de sonar. Mas os pesquisadores descobriram hemorragias internas em 92% das vítimas examinadas, concluindo que o delicado sistema respiratório dos morcegos não aguenta a queda repentina da pressão do ar criada pelas hélices das turbinas. A velocidade nas extremidades dessas hélices pode chegar a 200 quilômetros por hora. Morcegos migratórios insetívoros são os mais afetados e teme-se que as turbinas eólicas venham a desestabilizar ecossistemas. (fonte: Revista Despertai, Julho de 2010)

O OLHO DA MARIPOSA...

A maioria das mariposas voa principalmente à noite. Ao passo que algumas criaturas noturnas são vistas quando um raio de luz faz seus olhos brilhar, a mariposa tem um recurso para não ser vista - o reflexo da luz em sua córnea é bem menor.

A córnea da mariposa é diferente. Ela é formada por conjuntos de saliências microscópicas dispostas em padrões hexagonais. As saliências "são menores que o comprimento de onda da luz visível", comentou Peng Jiang, professor adjunto de engenharia química ne Universidade de Flórida, EUA. O formato e o tamanho desses conjuntos possibilitam que o olho da mariposa retenha luz de vários comprimentos de onda e de ângulos. As minúsculas saliências têm apenas de 200 a 300 nanômetros de altura. A título de comparação, a expessura média de um fio de cabelo humano é de 800 mil nanômetros!

Engenheiros esperam que um conhecimento mais profundo da córnea da mariposa ajude a aperfeiçoar diodos emissores de luz (LEDs) e monitores de cristal líquido (LCDs), que costumam ser usados em aparelhos eletrônicos. A estrutura do olho da mariposa também pode ser usado no aproveitamento da energia solar. Painéis solares de silício podem refletir até 35% da luz - um desperdício significativo de energia. Mas, copiando as saliências organizadas do olho da mariposa, Jiang e seus colegas fabricaram um painel de silício que refletia menos de 3% da luz. "Podemos aprender muito dessas estruturas natirais",conclui Jiang. (fonte: Revista DESPERTAI, Julho de 2010)

MUITO CRIATIVO!!!

Sim eu sei!! Minha mãe também me dizia para não brincar com a comida, mas pensando bem, da forma como a mesma está "exposta" até que nos dá mais vontade de comê-la, não acham??

POEMAS....

MITOS....

Quantas vezes partimos sem ter aonde chegar

E quantas aventuras deixamos escapar

Silenciosamente quiseram nos desnudar

Pra nos deixar mais velhos e nossos filhos levar

Quantas ruas passamos as vezes solitários

E quantos sonhos tivemos de sermos milionários

Com ódio nos ouvidos e um caminho comum

Do tempo que partimos chegando a lugar nenhum

Registrar o momento é muito necessário

E enquanto houver tempo fugir do imaginário

Deixar a vela acesa para um mito adorar

Ficar se enganando com o que ele vai te dar

Mas se quiser saber quanto tempo leva

Pra desaperecer do meio desta terra

Com ódio esculpido bem no seu coração

Fechando os seus ouvidos para discursos em vão

A LÍNGUA!!!!

Existe um provérbio chinês que diz assim:

"A língua resiste porque é mole, os dentes cedem porque são duros"

Mais do que nunca, precisamos ter cuidado como usamos nossa língua...

Justamente para não perdermos os dentes, por assim dizer....

JÁ PENSOU ASSIM TAMBÉM??

ALIMENTOS QUE CURAM!!!

Vamos falar de três alimentos muito comuns aqui em Portugal, mas que também se encontra em muitas partes do mundo em vários países, alimentos estes que ajudam e muito o nosso organismo! Vamos a eles?

Você sabia que, A castanha:

-Ajuda a perder peso

-Baixa o colesterol

-Controla a pressão arterial protegendo assim seu coração

-Além de também previne o câncer?

O pimentão:

- Ajuda na digestão

- Suavisa as dores na garganta

- Remove abcessos

- Fortalece o sistema imunológico?

O Figo:

- Ajuda a perder peso

- Previne as tromboses (AVC)

- Também baixa o colesterol

- E também controla a pressão arterial?

Pois é, tudo que precisamos, está mesmo ao nosso alcance. Faremos bem em balancear a nossa alimentação, com alimentos como estes descritos aqui!!!

PERIGOS NO FEIJÃO!!!

Como podemos ver nas imagens, cuidado ao manusear feijão cru!

Por via das dúvidas, vale a pena abrir o saco de feijão, colocá-los em algum recipiente (como uma bacia) sem manuseá-los, deixar de molho no vinagre de 15 a 20 minutos (insetos não sobrevivem mais que isto molhados) para depois pegá-los e prepará-los.

É claro que este tipo de inseto ou outro qualquer, não está em todo o feijão do mundo! As vezes são pragas que se desenvolvem em países especificos, porém, com a globalização, as importações, etc...não custa nada nos precavermos evitando assim muitos tipos de doenças, mesmo porque a solução para resolver este problema é simples e está ao alcance de todos!

A ORIGEM DAS COISAS....

Já ouviu falar no famoso perfume Chanel nº5? De certeza que sim!!

Sabe qual foi a sua origem?

Bem, a partir do seu primeiro emprego numa loja de chapéus, a francesa Coco Chanel criadora deste perfume, abriu as suas próprias lojas, tornando-se numa das mais importantes estilistas do mundo. O Chanel nº5 é elaborado com uma mistura de 60 fragrâncias. O 5 era o seu número da sorte, tanto que Coco apresentou o produto no dia 5 de Maio de 1921. Mas foi Marilyn Monroe, quem tornou o perfume um sucesso. Ao ser entrevistada, perguntaram o que vestia para dormir. Marilyn respondeu: "Apenas algumas gotas de Chanel nº5"!!!!

AS IMAGENS AS VEZES ENGANAM!!!

Acreditem!!! Esta "cabeleira" não pertence ao simpático japonês....

E também podem ter a certeza, que nesta imagem abaixo, o jovem NÃO está beijando o oficial!!

Como iniciei por dizer, nunca esqueçam, as imagens as vezes enganam!!!

POR FALAR EM FUTEBOL...

Como já havia referido, o campeonato mundial de futebol já acabou. Porém, como ainda está "fresco" na nossa mente, tenho aqui dois vídeos de uns "cromos" que felizmente não foram representar suas seleções, senão....

E MAIS ESSA......

Pra que comentários? As imagens valem mais que 1000 palavras....

REALIDADES!!!!

É ou não é uma grande verdade? Nossa vida resume-se em 5 Garrafas!!!!!

E enquanto isso, os pobres animais andam sofrendo com o desmatamento....

HISTÓRIAS QUE O POVO CONTA...

Dois homens depois de estarem pescando em silêncio e bebendo cerveja, decidem conversar:

- Acho que vou me divorciar. Diz um deles. Minha esposa não fala comigo a dois meses!

O outro continua bebendo sua cerveja lentamente e depois de pensar um pouco diz:

- É melhor você pensar bem sobre isso. Mulheres como a sua que não falam por dois meses, são muito difíceis de encontrar.....

VAMOS FALAR DO DISTRITO DE CASTELO BRANCO!!!

Este Distrito, Castelo Branco, pertence a província tradicional da "Beira Baixa"(metade Sul, da Beira Interior). Limita a Norte com o Distrito da Guarda, a Leste com a Espanha, a Sul com os Distritos de Portalegre e Santarém e a Oeste com os Distritos de Leiria e Coimbra. Sua área tem 6675 Kilômetros quadrados (sendo o 4º maior Distrito português) e subdivide-se em 11 principais municípios, a saber: Belmonte, Castelo Branco, Covilhã, Fundão, Idanha-a-Nova, Oleiros, Penamacor, Proença-a-Nova, Sertã, Vila de Rei e Vila Velha de Ródão. A sede do Distrito é esta belíssima cidade que leva o seu nome, a saber, Castelo Branco...

Um dos municípios deste Distrito, conforme a imagem abaixo nos mostra, Belmonte tem algo especial na sua história principalmente para os brasileiros, uma vez que pouca gente sabe que foi neste município que nasceu Pedro Álvares Cabral (quem descobriu nosso país) e uma das coisas mais interessantes deste município, além de sua história, seus castelos, temos praticamente todos os anos feiras medievais! Aliás, já nos próximos dias 13 a 15 de Agosto deste ano, teremos a VII feira medieval do artesão! Vale a pena acompanhar....

Também outro município muito bonito e procurado em especial no inverno devido a sua localização é conforme nos mostra a foto abaixo, a Covilhã. Uma das coisas mais procuradas em todo o Distrito e em especial na Covilhã, é a grande variedade de queijos de cabra e de ovelha, muito característico desta região...

Aí estão eles....

Logicamente, além dos queijos muito famosos desta região, que dividem-se em três tipos, o queijo de Castelo Branco, o queijo amarelo da Beira Baixa e o queijo picante da Beira Baixa, não podemos esquecer que assim como os demais Distritos, esta região também tem uma gastronomia riquíssima, por exemplo, só para citar alguns dos pratos, temos as Empadas de Castelo branco, Filhós da Maria, Gargantas de Freira, Pão-de-Ló de água, Sopa da matança, Sopa de bodas, Tigeladas! Quer provar? Venha conhecer...

SEMANA DE 25 DE JULHO....

Bom dia, Boa tarde, Boa noite....

Estamos no inicio de mais uma semana de informações!

E meus estimados leitores, seguidores e amigos, inicio por dizer que a "febre do mundial" de futebol, já passou...e como é óbvio, uma vez que só se falava nisso, as atenções de milhões de pessoas do planeta, voltaram-se para este grande evento do esporte! E também não é menos verdade que durante este tempo, muitas pessoas não se concentraram em seus problemas, uma vez que nesta ocasião literalmente "pararam" muitas nações, em especial na hora em que as suas seleções entravam em campo para jogarem uma partida! No entanto, acabou...a vida retoma o seu rumo...vencedores ou perdedores, (se bem que a não ser pelo orgulho e da festa, não sei bem o que ganhamos ou perdemos) temos que seguir em frente e como diz uma célebre frase:

"A vida continua"... Por isso, nesta nova semana de informações, a mensagem que quero iniciar por transmitir é a seguinte: Viva intensamente, apesar da vida não ser um esporte, leve-a com a mesma motivação como se fosse...e acreditem, ao menos seremos mais bem dispostos!

Vamos a isso.....

PARA FINALIZAR...

Napoleão dizia:

"Do sublime ao ridículo, não há mais que um passo"

Não tenha medo de ser "ridículo", não tenha medo de ser feliz....

Aproveite sua vida da melhor forma e saiba apreciar os tais "bons momentos da vida" que lhe acontecem todos os dias e que as vezes por estarmos tão "ocupados", nem sequer damos conta...

Uma boa semana a todos e mais uma vez, façam o favor de serem feizes.... FUI......

RESPIRE FUNDO!!!

A falta de chuva pode afetar sua saúde!

No verão, sem que possamos notar, uma inimiga poderosa e invisível vem nos fazer companhia: a baixa umidade do ar, conhecida como "tempo seco".

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade relativa do ar deve girar em torno de 60%. Segundo a escala da OSM, se a umidade relativa do ar for inferior a 30%, é considerada preocupante. Entre 20% e 30% indica estado de atenção e entre 12% a 20%, de alerta. Abaixo de 12%, é alerta máximo! As consequências para a saúde são muitas: ardência e ressecamento dos olhos, boca e nariz, até o agravamento de doenças respiratórias. Procedimentos caseiros e a ingestão adequada de água podem amenizar os sintomas deste problema. A atenção deve ser redobrada com idosos e crianças, que são os mais afetados.

ABAIXO O MAU HUMOR!!!

Um interessante artigo de uma revista especializada em psicologia, nos dá conta que uma das características mais comuns de pessoas "inteligentes" tanto de Q.I. quanto emocionalmente é o bom humor. Pessoas mal humoradas, rabugentas, que vivem "emburradas", são pessoas carentes, emocionalmente inseguras, pobres de espírito. Pessoas com as quais ao se conversar ou tratar, temos que saber antes como está o seu humor, são pessoas fadadas ao fracasso no relacionamento interpessoal e portanto distantes do sucesso que tanto almeijam. ABAIXO O MAU HUMOR!!!

Nada, absolutamente nada, justifica o mau humor no trabalho, na família, nas relações sociais. Ele só serve para afastar as pessoas. Chefes mal humorados distanciam-se de seus subordinados que com eles não querem falar, não querem comentar nada, evitam falar das coisas sérias do trabalho. Subordinados mal humorados são horríveis. Os chefes acabam evitando essas pessoas e a cada dia que passa elas ficam mais distantes de uma promoção, criando um círculo vicioso: mau humor = fracasso = mau humor pelo fracasso.

As pessoas que tem uma tendência para o mau humor devem fazer um esforço adicional para vencê-lo. Pessoas mal humoradas tratam mal outras pessoas e isso deve ser evitado a qualquer custo. Pessoas mal humoradas são, via de regra, igualmente "reclamonas", sentem-se injustiçadas e tem um sentimento de auto-piedade que não pode ter lugar nos dias de hoje em que precisamos ter relações sociais positivas, proativas. Faça uma auto-análise e veja em você, seja chefe ou subordinado, se não está "viciado" em ser mal humorado. Há pessoas que pensam que ser mal humorado seja sinônimo de "seriedade". Nada mais falso! Lembrem-se que o bom humor é um dos mais visíveis sinônimos de inteligência!! (Profº Luiz Marins)

É DE SE PENSAR!!!!

Li um texto interessante na net que dizia o seguinte:

Ter relações sexuais? O governo te dá preservativos!

Já tiveste? O governo te dá a pílula do dia seguinte!

Engravidaste? O governo te dá aborto!

Tiveste filho? O governo te dá abono familiar!

Está desempregado? O governo te dá subsídio desemprego!

És drogado? O governo te dá seringas!

Não gostas de trabalhar? O governo te dá o rendimento mínimo!

Foste preso e agora te puseram cá fora? O governo te dá o subsídio da reinserção social!

Agora....esperimenta trabalhar, estudar, produzir e andar na linha e verás o que te acontece!

Vais ganhar uma bolsa de impostos nunca vista em qualquer outro lugar do mundo!!!

Como disse no princípio, é mesmo de se pensar....

VOLTANDO A FALAR DA IMPORTÂNCIA DOS ALIMENTOS...

Sim eu sei que muita gente não gosta de couve-flor, mas sabia que a mesma previne:

- Câncer da próstata

- Câncer da mama

- Fortalece os ossos

- Elimina escoriações

- Previne doenças do coração

Fala sério, isto você não sabia!!!!





E quanto a cereja, que temos muito aqui em Portugal... esta fruta além de saborosa:

- Acaba com insônias

- Retarda o envelhecimento

- Protege contra a doença de Alzheimer

Além de prevenir o câncer e problemas do coração!!

Pois é vivendo e aprendendo....

TAIWAN, UM BOM EXEMPLO...

Taiwan tem o segundo edifício mais alto do mundo, o Taipei Financial Center, ou "Taipei 101". Com 508 metros de altura, funciona como centro financeiro e comercial da cidade. O observatório fica no 89º andar (382 metros) e para chegar lá são precisos 37 segundos no elevador que sobe a uma velocidade de 1.010 metros por minuto. O passeio termina no 91º andar, no terraço ao ar livre e, vista de lá, Taipei parece uma maquete. O edifício mais alto é o Burj Dubai, com 818 metros. Mas, o verdadeiro exemplo de Taiwan, além da tecnologia e inovação, é que sob este mote, foi inaugurado o edifício EcoArk, construido com 1,5 milhão de garrafas de plástico. Tem 130 metros, três andares, anfiteatro, salão de exposições e usa água da chuva coletada para o seu sistema de resfriamento. O EcoArk será utilizado como sede de exposição durante o International Flora Expo, em Novembro. Resistente e planejado para suportar terremotos, sua estrutura lembra uma colméia, feita com polli-bricks (tijolos de garrafas plásticas) e pode ser desmontada e reagrupada em outro local. Não é incrível?

NEM SÓ O FUTEBOL FAZ A FAMA DO BRASIL...

Você sabia que a brasileira Gisele Bundchen é a modelo mais bem paga do mundo?

De acordo com a revista Forbes a modelo recebeu 25 milhões de dólares no ano passado. Depois de Gisele, estão a alemã Heidi Klum e a britânica Kate Moss. Gisele tem 29 anos, é casada com o jogador de futebol americano Tom Brady e deu à luz ao seu primeiro filho, Benjamim, em novembro do ano passado. A moça merece....

PROTEGENDO A FILHA...

Se você tem filha que está naquela idade de começar a namorar e ainda não sabe bem quem é o "sujeito" e se pode confiar nele ou não, nada como um bom seguro para proteger sua menina e olha que REALMENTE FUNCIONA!!!

Não acredita? Então veja o vídeo....

DIFERENÇAS ENTRE HOMEM E MULHER...

Fala a verdade....é assim ou não é???

DISTRITO DE COIMBRA!

O Distrtito de Coimbra, pertence na sua maior parte à província tradicional da Beira litoral, embora vários concelhos da sua parte Leste se dividem entre as províncias da Beira Alta e da Beira Baixa. Limita a norte com o Distrito de Aveiro e com o Distrito de Viseu, a Leste com o Distrito da Guarda e com o Distrito de Castelo Branco, a Sul com o Distrito de Leiria e a Oeste com o Oceano Atlântico. Tem uma área com 3947 Kilômetros quadrados (sendo o 12º maior distrito português) e a sede do Distrito, é a cidade que leva seu nome, Coimbra. Este Distrito subdivide-se em 17 principais municípios, a saber: Argamil, Cantanhede, Coimbra, Condeixa-a-Nova, Figueira da Foz, Góiz, Lousã, Mira, Miranda do Corvo, Montemor-o-Velho, Oliveira do Hospital, Pampilhosa da Serra, Penacova, Penela, Soure, Tábua e Vila Nova de Poiares. Apesar de ter uma gastronomia também riquíssima, este Distrito com certeza é famoso por assim dizer por seu conhecidíssimo leitão da bairrada acompanhado pelo delicioso espumante da região ou outros vinhos do distrito que tambám são fantásticos. É também neste Distrito que temos a 2ª Universidade mais antiga e famosa de toda a Europa, a Universidade de Coimbra. Também temos a Acadêmica, clube da 1ª liga para quem gosta de futebol que sempre dá muito trabalho aos clubes chamados "grandes". Como é banhado pelo oceano, este Distrito tem também muitas praias e uma das mais belas sem dúvida é em Figueira da Foz. Vale a pena conhecer....Veja alguns vídeos de alguns destes lugares....

COÍMBRA

FIGUEIRA DA FOZ

SEMANA DE 18 DE JULHO...

Bom dia, Boa tarde, Boa noite....

Vamos juntos para mais uma semana de informações...

E, como a estrada do sucesso está sempre em construção, quero iniciar esta semana com uma frase do Sr: "Harold Macmillan"que dizia assim:

"Deveríamos usar o passado como trampolim e não como um sofá"

Com isso em mente, avancemos...

Aprendendo sempre dos erros do passado e usando as experiências para forjar o futuro!!!

Que todos tenham uma boa semana....

Vamos a isso!!!!!

"TÔ INDO"....

Para concluir, quero incentivar a todos a jogarem fora a indisposição e dizerem um Basta ao mau humor!! Jogue-o fora....e sejam felizes....lembrem-se que o bom humor é contagiante e nunca é demais lembrar que sorrir, sempre fez e continuará fazendo novos amigos!!!

Boa semana a todos............. FUI....

MARAVILHAS DO NOSSO PLANETA!!

A vida seria diferente se não tivéssemos a alegria da companhia destes fantásticos animais!!!