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segunda-feira, 2 de agosto de 2010

BARULHO PREJUDICA A MEMÓRIA!

"Pessoas que dormem num quarto perto de uma estrada, ferrovia ou aeroporto tem maior chance de ter dificuldade de lembrar informações antigas e aprender informações novas, mesmo se conseguirem dormir com todo o barulho." Foi o que disse Ysbrand van der Werf, do Instituto Holandês de Neurociências. A memória e o prendizado são afetados quando a pessoa é privada do sono e o mesmo se aplica quando uma pessoa é sujeita a "leves interrupções do sono profundo...sem acordar", diz o jornal holandês de Volkskrant. Para funcionar de modo correto, o hipocampo - área do cérebro essencial para a memória - precisa do sono profundo, sem interferência "de fatores externos do estresse, como barulho e luz" (Fonte: Revista Despertai de Julho de 2010)


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